Här är resultatet:
- 7.5 kg
- 4.5 % fett
- 5 cm runt låren
- 7 cm runt höften
- 18 cm runt midjan!
Och allt detta på bara en månad!!
Jag är så stolt över mig själv och rekommenderar verkligen detta till andra som har lite övervikt!
Nu har jag 6.5 kg kvar till nuvarande målvikten, men den ändrar säkert när jag har kommit så långt :)
*klappar mig själv på axeln*