Öuhm..

Har cyklat till och från jobbet idag, ca 5km en väg. Och nu till saken att jag redan känner av det i mina rumpmuskler!!?? M.Å.S.T.E cykla mera! Mer rumpmuskler till folket :)

Hard work work

Håhåjaja! Har kommit hem från min tredje 12 timmars dag. Är ledig imorgon och då är det träning som gäller. Har även lyxat till det och bokat fotvård imorgon, har en snäll sambo som vet precis vad jag vill ha :)

Går bra nu!

Jag har verkligen gått in för det den här gången, att äta lite nyttigare men inte lämna bort en massa god mat. Äter inte en massa sött, ska försöka att hålla mig helt men det finns inget förbud. Motionen löper på, skogspromenader och gym är det som gäller just nu. Min PT gör ivriga hejarop när hon ser mig stövla in på TRV, vilken peppning! Jag KAN, jag ORKAR, jag VILL! GO FOR IT!! :)

På G, igen!

Har varit till Träningsverket och haft möte med min nya PT! Wihoo vad bra det här ska bli, känner mig taggad till max och hennes ord ekar fortfarande i mina öron ;) Vi ska träffas en gång/månad för att följa upp vikten och måtten men framförallt för att jag ska få nya tips och ideér och INTE halka av banan igen. FEELS GOOD! :)